Beschreibung
Pasta mit Hähnchen ist ein köstliches und unkompliziertes Gericht, das sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Die Kombination aus zartem Hähnchenfleisch, al dente Pasta und einer cremigen, würzigen Sauce begeistert jeden Gaumen. Ob für ein schnelles Abendessen während der Woche oder ein entspanntes Essen mit Freunden am Wochenende – dieses Rezept lässt sich leicht anpassen und variieren. Fügen Sie frisches Gemüse hinzu oder experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen, um die Aromen zu verfeinern. In nur wenigen Schritten zaubern Sie ein herrliches Gericht, das nicht nur sättigt, sondern auch gesund ist.
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 250g Pasta (z.B. Penne oder Spaghetti)
- 200ml Sahne oder Tomatenpassata
- 100g geriebener Parmesan
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- Olivenöl, Salz, Pfeffer und italienische Kräuter
Zubereitung
- Hähnchen in einer großen Pfanne mit Olivenöl anbraten, würzen und beiseite stellen.
- Pasta in einem großen Topf al dente kochen.
- Zwiebel und Knoblauch in der Pfanne anbraten, Sahne oder Tomatenpassata hinzufügen und köcheln lassen.
- Hähnchen und Pasta in die Sauce geben, gut vermengen und Parmesan unterrühren.
- Servieren Sie die Pasta heiß, garniert mit frischen Kräutern.
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 30 Minuten
- Kategorie: Hauptgericht
- Methode: Braten
- Küche: Deutsch
Nährwerte
- Portionsgröße: 1 serving
- Kalorien: 550
- Zucker: 3g
- Natrium: 450mg
- Fett: 20g
- Gesättigte Fettsäuren: 10g
- Ungesättigte Fettsäuren: 8g
- Transfette: 0g
- Kohlenhydrate: 60g
- Ballaststoffe: 2g
- Eiweiß: 35g
- Cholesterin: 90mg